다이어트 식단
05월 08일( 아침식사 227kcal)
몸은정직하다
- 2020.05.08 10:02
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오늘의 아침 간식식단
아침 227kcal 09:54
탄수화물(12.4%) 43.47 / 350g
단백질(6.9%) 4.41 / 64g
지방(9.7%) 5.12/ 53g
| 바나나 (1개, 127g) | 118kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 사과 (1/2회, 47g) | 23kcal |
| 방울토마토 (7개, 84g) | 12kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 32g) | 18kcal |
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