다이어트 식단
최근먹은 밥들!
꽃뎡
- 2014.11.14 09:33
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최근에 저염식으로 채소위주로 건강하고 맛있게 소식하고 있습니다~
아 식판은 아기용이라 제 손바닥만해요 ㅋㅋ
500미리 생수통보다 작아요 ㅋ
1년간 거의 인스턴드와 외식.야식등으로 살이 30키로 찐 후.. 임신도해야하고해서 살빼려합니다 ㅠ
현미쌀이랑 잡곡이 떨어져 쌀밥먹고 있는데..
왠지 같은양 먹고도 죄책감이 ㅋㅋ
얼른 잡곡사다놔야겠어용~
전 닭가슴살만..뭐 야채만 먹어라 하면 작심삼일이더라구요
최대한 밥을먹기로하고 소식하며 즐기기로했어요 ㅎㅎ
다신회원님들도 맛있는식단으로 건강해지세요*-*
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꼭 성공하세용
뎅뎅이♥ 화이팅!!
chj1023 소식으로 성공합시당!!
진맘윤맘 부지런해야 살이빠지드라구요 ㅠ ㅎㅎ
효니찡 감사합니다"화이팅!
삐삐~ 감사합니다!! 꼭 성공할께용!
아자아자 화이팅~~^^!!
산소같은희야 저 다이소에서 2천원에 구입했어요 ㅎㅎ 근데 플라스틱보단 일반식판이 더 좋을듯해요
Yucca 한번해놓으면 일주일가요 흐흐
저도 소식해야되는디... 대단하십니다.*^^*