커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 5/7 - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 4

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

정석

3198599 covid 2020.05.09 08:42
감사합니다.
음식을 많이 줄였는데 많이 짜게 먹는거 같아요. 원래도 잘 안빠지는 체질이기도하고...심기일전해서 음식도 싱겁게먹고 운동도 조금씩 늘렵하야겠다 싶네요.

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

궁디실화냐 2020.05.09 13:41
네 건강을 우선으로 조심 하시구여. 찬찬히 하다보면 체질두 변하고 잘 빠질 꺼에요. 전 운동을 요즘 너무 안해서 쉽게 살찌는 체질로 다시 변하는 듯 합니다ㅜㅜ 힝

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3198366 모히또에서모히또 2020.05.08 23:43
힘내라, 화이팅!
의지만 꺾이지 않는다면 꼭 빠져요!
절대 약해지면 안되용♡

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

3198104 궁디실화냐 2020.05.08 19:31
제가 본 몇 가지 공체 안내리는 이유
1. 두꺼운 옷 입고 공체 올랐다는 경우
2. 자고 인나서 공복 체중 아니고 낮에 밥이나 먹고 나서 체중 올랐다는 경우
3. 저녁에 짜게 먹어서 부어서.
4. 운동을 너무 빡세게 해서 부어서
5. 월경 전후 부어서
6. 질병이 있는 경우. 병원 가서 종합건강검진 요망.

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0

이전글: 이제 식단 시작합니다!
2020.05.08 조회수 : 65
다음글: 05.08 점심
2020.05.08 조회수 : 98

공지사항

다이어터 랭킹

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기