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다이어트 식단

05월 08일( 저녁식사 380kcal)

다신등급

꿀토리
  • 2020.05.08 21:36
  • 85
  • 0

칼로리 맞추면서 탄수화물 권장량 채우기 어렵네요ㅠ

저녁 380kcal 18:40
탄수화물(12.0%) 38.45 / 320g
단백질(67.9%) 40.07 / 59g
지방(15.3%) 7.49/ 49g
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