다이어트 일기
02월 19일 (음식 948kcal, 운동 529kcal)
과거로 뿅
- 2016.02.19 09:00
- 44
- 0
아침식사 : 613kcal (64.66%)
| 고등어구이 (2토막, 144g) | 379kcal |
| 연근조림 (1/4소접시, 42g) | 15kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 10kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 우렁된장찌개 (1/2인분) | 49kcal |
점심식사 : 135kcal (14.24%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
저녁식사 : 200kcal (21.10%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
운동 : 529kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 런닝머신 달리기 (50분) | 477kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기