다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 몸무게 증가
슈퍼헝그리
- 2020.05.09 08:32
- 211
- 2
운동한지 약 일주일정도 됐는데 몸무게가 더 늘어나는 경우도 있나요?
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네 초반에는 느는경우 많다고 들었어요 ㅎㅎ 저도 그랬구요!! 스트레칭 항상 잘해주시고 이미 식단도 같이 잘하시고 계시다면 빠질거예용
네 감사합니다!!! 포기하지말고 꾸준히 힘내서 해야겠어요!