다이어트 식단
05월 17일( 아침식사 242kcal)
하장
- 2020.05.09 11:36
- 60
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노브랜드 비스킷믹스 반죽후 올리브유 살짝 발라 에프에 굽기 아침이라 가능한 식단 혹은 간식ㅋㅋ 딸기쨈은 패스ㅠ 맛나다 하나 더먹고싶지만 참기
아침 242kcal 11:31
탄수화물(7.8%) 26.37 / 339g
단백질(5.7%) 3.51 / 62g
지방(26.5%) 13.79/ 52g
| [노브랜드]비스킷믹스 (1/4회, 45g) | 215kcal |
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 3kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
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