실내자전거 1시간만 타도 될까요~?
써니셋이다
지금 75킬로나가서 일주일부터 운동을 시작했는데 공복으로 아침에 실내자전거 1시간타고 근력 한 15분정도하는데 괜찮을까요~?꾸준히하려면 처음부터 지칠거 같아서 살살해보려고 하는데 더 해야할까요~?^^
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먹기 편하구요. 화장실을 잘 가게 되
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