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다이어트 식단

05월 09일(점심 286kcal)

다신등급

연졔

  • 2020.05.09 13:44
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05월 09일(점심 286kcal)

점심 286kcal 13:26
탄수화물(15.9%) 52.10 / 327g
단백질(18.4%) 11.05 / 60g
지방(7.0%) 3.51/ 50g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
방울토마토 큰것
(4개, 80g)
12kcal
블루베리
(1작은컵, 40g)
22kcal
삶은 밤고구마
(1개, 55g)
70kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라
(1회, 20g)
90kcal
[GNM] 진짜 맛있는 볶은귀리 쉐이크
(1회, 4g)
17kcal
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