다이어트 식단
05월 09일(저녁 314kcal)
연졔
- 2020.05.09 18:45
- 70
- 2
저녁 314kcal 18:36
탄수화물(9.9%) 32.25 / 327g
단백질(29.5%) 17.67 / 60g
지방(27.0%) 13.48/ 50g
| 로메인 상추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| [오뚜기] 칼로리를 줄인 마요네스 (1회, 15g) | 61kcal |
| 통밀 모닝빵 (1개, 50g) | 135kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 87g) | 12kcal |
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넘맛있겠어요 해먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
맛있겠네요 ㅠ