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다이어트 레시피

밀가루 없는 양배추전

다신등급

까미까미야

  • 2020.05.10 05:16
  • 2,625
  • 19

밀가루 없는 양배추전

밀가루 없이 전 만드는 방법입니다!

양배추 채썰어서 준비하고 계란 투하해서 섞어줍니다!

보통 2알로 하다가 1알 해보았는데 좀 점도가 부족한거같아서 뒤집기전에 후라이처럼 추가해줬어요 ㅎㅎ

새우나 오징어 넣어도 맛있습니다!

원래 돈가스소스+마요네즈+가쓰오 해서 오꼬노미야끼 해먹는 레시피인데

가쓰오는 다먹어서 돈가스소스 조금 마요네즈 조금에 먹었는데 맛있었어요^^

한판 다먹어도 300칼 미만입니다 ㅎㅎ

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  • 지존
    꼬코블루2 2020.07.01 23:20

    맛있어보여요

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  • 초보
    가족모두 2020.06.03 05:28

    통밀식빵이랑 먹으면 칼로리 높겠죠? ㅠ

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  • 입문
    이게맞는건가 2020.05.23 22:18

    만들어먹어봐야겠네요!! ♡

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  • 다신
    몰라보겠어 2020.05.23 15:57

    당장 해 먹어야 겠어요~~ㅎㅎㅎ

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  • 초보
    몽몽이엄마 2020.05.23 08:08

    맛있을 것 같아요~!!

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  • 초보
    둘현맘 2020.05.21 07:13

    오늘은 전 먹어야 겠네요~~

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  • 입문
    whiteC 2020.05.19 18:43

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    행슈 2020.05.19 14:31

    맛있겠어요ㅜㅜ

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  • 입문
    병아리다이어트 2020.05.18 22:05

    우아 전먹고싶을때 만들어먹으면 좋겟네요~

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  • 정석
    삼후맘 2020.05.18 13:30

    와~~~ 오늘 저녁 메뉴입니다 ㅋㅋ

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