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5/10 - 아침운동 식단
스물어터
- 2020.05.10 08:27
- 161
- 0
아침 공복 운동
- 걷기 1시간
- 스트레칭(홈트) 35분
식단 - 1일 1식
500kcal 미만 섭취
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