05월 10일( 운동 1041kcal)
만보걷기 (3세트, 30000회) | 1,002kcal |
런지 (4세트, 32회) | 9kcal |
바벨 스쿼트 (1세트, 25회) | 14kcal |
레그 익스텐션 (4세트, 25회) | 11kcal |
힙 쓰러스트 (3세트, 15회) | 5kcal |
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홧팅