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다이어트 식단

05월 10일( 저녁식사 623kcal)

다신등급

세이버짱
  • 2020.05.10 20:27
  • 78
  • 0
저녁 623kcal 20:26
탄수화물(25.5%) 81.73 / 321g
단백질(36.0%) 21.24 / 59g
지방(47.3%) 23.17/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
 230kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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