다이어트 중 아플때
하연애미
다이어트 중 아프면 어떻게 하세요? 많이는 아니고 조금 불편한 정돈대 좀 쉬어줘야 할까요?
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아프신데쉬셔야져 운동도무리해서 하실필요없는거같아요 가볍게스트레칭하실수있으면 하시구요 잘챙겨드시구여
05월 08일( 점심식사 202kcal)
아 다이어트 식단이 문제네요
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