간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단14일차
시월이십구일
- 2020.05.11 22:14
- 94
- 6
오늘 후회되는게 저녁식사를 늦은 9시에 먹었어요
탕수육이랑 짜장 짬뽕을 ㅠㅠ 지금 후회 막심입니다요
배고파서 머릿속에서 ㅋ 이성을 찾을수가 없었어요
내일 평소보다 좀더 길게 단식하고 회복시켜 놔야 겠어요
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탕수육 짜장 짬뽕 맛있지만 다이어트에는 너무 안 좋아서ᆢ
저는 어쩌다 한번씩만 먹어요
내일은 좀 더 길게 단식 하시고 회복하시길 응원합니다 ㅎ
넵~ 중국집 음식은 다이어트의 적!!!!
앞으로 적과의 싸움에서 이기려고요
란팅 ㅋㅋㅋ
탕수육ㅜㅡ 제가 정말 먹고싶은 음식인데요ㅜㅡ 그래서 제가 탕수육에 도전하려고 감자전분한국에서 오고있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한 6개월못먹었네요ㅜㅡ
고기많이 전분적게 해서 다이어트식으로 만들어 드셔요~ 전 탄수화물을 줄이려고 노력하고 있는데 오늘 탄수화물 왕창 먹어서 ㅠㅠ
란팅 제가 만들수나 있을지 의문이예요ㅋㅋㅋ먹을수있을지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ