다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 411kcal)
꺄꺄까까캬캭
- 2020.05.11 22:46
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저녁 411kcal 21:38
탄수화물(13.3%) 54.35 / 408g
단백질(29.2%) 21.90 / 75g
지방(18.8%) 11.65/ 62g
| 순대 (1.5회, 150g) | 171kcal |
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 자몽 (1/2개, 150g) | 45kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
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