다이어트 일기
신입입니다~! 다이어트 일주차~!
매용꾸
- 2014.11.14 15:46
- 236
- 2
운동을 해야 효과가 팍팍 보일텐데
운동은 영 취미가 아니라 일단 식이조절부터 시작했네요
일단 야식 끊고 칼로리처방대로 먹어보려는데
배고프진 않은데 입이 심심~~
다음주부터는 걷기라도 좀 해야할듯 해요
첫주라 그런지 이번주는 1.5키로 빠졌는데
주말 약속있어 부페갔다오면 채워질까 두려워요ㅜㅜ
다들 주말에도 무너지지 말고 화이팅하세요^^
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다이어트기간엔 모든약속을 점심으로잡거나 아예약속을잡지말아야할듯요
잘하셨네요~~~~ㅋ 화이팅~!!