다이어트 식단
05월 12일(점심 222kcal)
은경이다
- 2020.05.12 12:33
- 155
- 0
점심 222kcal 12:28
탄수화물(5.6%) 20.43 / 364g
단백질(17.4%) 11.64 / 67g
지방(18.0%) 10.08/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 40g) | 59kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 3g) | 1kcal |
| 레드비트 (1회분, 30g) | 13kcal |
| 깍두기 (1인분, 15g) | 6kcal |
| 돼지갈비찜 (1인분, 50g) | 141kcal |
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