30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
에어로빅짱잼
- 2020.05.12 16:04
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1분 성공했어요! 부들부들 떨면서 ㅠㅠ
저녁 운동으로 1분씩 두 세트, 사이드 플랭크 1분씩 두 세트 하려고요
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