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다이어트 식단

05월 11일( 저녁식사 573kcal)

다신등급

Bella2024
  • 2020.05.12 21:47
  • 72
  • 0
저녁 573kcal 08:45
탄수화물(28.4%) 98.66 / 348g
단백질(34.5%) 22.07 / 64g
지방(30.5%) 16.17/ 53g
배추겉절이
(2인분, 160g)
 74kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
취나물무침
(0인분, 10g)
 16kcal
달래무침
(1소접시, 136g)
 68kcal
돼지고기 수육
(1/4회, 25g)
 75kcal
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