• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 11일( 저녁식사 573kcal)

다신등급

Bella2024
  • 2020.05.12 21:47
  • 72
  • 0
저녁 573kcal 08:45
탄수화물(28.4%) 98.66 / 348g
단백질(34.5%) 22.07 / 64g
지방(30.5%) 16.17/ 53g
배추겉절이
(2인분, 160g)
 74kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
취나물무침
(0인분, 10g)
 16kcal
달래무침
(1소접시, 136g)
 68kcal
돼지고기 수육
(1/4회, 25g)
 75kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2020.05.12 조회수 : 51
다음글

5/12 일기

2020.05.12 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기