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다이어트 식단

05월 12일( 아침식사 358kcal)

다신등급

Bella2024
  • 2020.05.12 21:54
  • 111
  • 0
아침 358kcal 08:47
탄수화물(14.9%) 52.01 / 348g
단백질(32.4%) 20.76 / 64g
지방(38.5%) 20.42/ 53g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
12 whole grain bread toasted
(1개, 0g)
 110kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
MIXED NUT BUTTER
(1스푼, 16g)
 100kcal
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