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다이어트 고민&질문

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디저트먹고싶어요ㅠ

다신등급

니나뇨냐
  • 2020.05.12 22:32
  • 103
  • 1

오후에 디저트를먹게되면 저녁에 탄수화물을안먹어도될까요?

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  • 정석
    Sweets2222 2020.05.13 23:49

    디저트를 웬만하면 오전이나 점심쯤 드시는것도 괜찮을거 같구요. 저녁 탄수화물 줄이는건 좋은데 너무 안드시면 배고플거예요. 매일 디저트를 먹는게 아니라면 하루정도는 괜찮을거 같으니 저녁도 잘 챙겨드세요. ^^

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2020.05.05 조회수 : 245
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