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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 뭘 하면 좋을까요??

다신등급

Go!!!
  • 2020.05.13 00:33
  • 104
  • 0

지금 다이어트 37일차 -5.1kg 감량중입니다.
초반에는 어플을 이용해 스쿼트 런지 등과 같은 운동을 했었는데
너무 힘들어서 그만두고 아이돌 춤을 하루에 1시간 30분씩 했습니다.
이와 병행해서 할 수 있는 운동 뭐 있을까요??
효과보신 운동 추천해주세요ㅜㅜ

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