• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 19일 (음식 734kcal, 운동 500kcal)

다신등급

소년웬디

 1 1 1 1
  • 2016.02.19 10:34
  • 39
  • 0
아침식사 : 194kcal (26.43%)

레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
청양고추 (1개, 8g) 5kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) 102kcal
오트밀 (1회분, 18g) 66kcal
딸기 (3개, 60g) 15kcal
저녁식사 : 540kcal (73.57%)

생선초밥 모듬 (1인분, 300g) 462kcal
미소된장국 (1인분) 78kcal
운동 : 500kcal
스텝박스 (60분) 200kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 19일 (음식 512kcal)

2016.02.19 조회수 : 16
다음글

2/19,19일차

2016.02.19 조회수 : 43
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 saoni77 N
  3. 3 정덕심 N
  4. 4 지아야사랑해 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기