다이어트 일기
02월 19일 (음식 1630kcal, 운동 799kcal)
박진이
- 2016.02.19 10:42
- 141
- 0
아침식사 : 525kcal (32.21%)
| [이마트] 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 집에서만든 티라미슈 (1회분, 90g) | 405kcal |
점심식사 : 347kcal (21.29%)
| 군고구마 (3/4개, 155g) | 186kcal |
| 올리브 스파게티 (1/4인분, 100g) | 161kcal |
저녁식사 : 410kcal (25.15%)
| 고구마아몬드 샐러드 (1회분, 200g) | 350kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
간식 : 348kcal (21.35%)
| [CU]밀크 크런치 초콜릿 (3/4회분, 24g) | 129kcal |
| [CU]콰트로치즈 감자침 (0회분, 43g) | 219kcal |
운동 : 799kcal
| 스쿼시 (61분) | 732kcal |
| 런닝머신 걷기 (18분) | 67kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기