다이어트 식단
05월 13일( 아침식사 1295kcal)
간지뽀대
- 2020.05.13 22:56
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아침 1295kcal 22:54
탄수화물(27.3%) 99.19 / 364g
단백질(111.8%) 74.92 / 67g
지방(116.6%) 65.27/ 56g
| 떡갈비 (1인분, 250g) | 767kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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