자유게시판
생리할때운동하나요??
빵생
- 2014.11.14 20:01
- 452
- 7
저는생리통도없어서그다지일상생활에불편하지않아서운동을하거든요 생리할때운동하면많이안좋나요?
그리고하나더궁금한거ㅎㅎ
생리중먹은음식은살이덜찐다는말이잇는데진짜일까여?ㅋㅋㅋㅋ
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전그냥꾸준히 운동해요
저도 운동은 꾸준히 하는데
안좋아요?
전 끝나간다 생각해서 운동하면 다시 처음같이 생리해서 일주일째 운동제대로 못하구 있네요ㅠㅠ
전 생리통이 심해서 하루 이틀은 쉬고 3일째 부터는 원래 하던것들 해요
전 철분까지 함유되어있는 종합비타민 챙거먹으면서 똑같이 운동하네요ㅎ 양도 얼마없고 생리통도 없어서요
저도 보통 운동하는편인데 운동하고나면 뭔가 개운한 느낌이라 근데 안좋다니...ㅜㅜ
생리중애는 운동을 쉬는게 좋데요~ 운동하는건 좋지않다네요~