다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
비만인데
애옹이옹
- 2020.05.14 03:19
- 179
- 2
비만인데 일주일에 1키로 빠졌어요ㅠㅜㅠ 하루에 700칼로리 정도 먹고 운동은 홈트 땅끄부부 영상 따라하는거 한시간 정도 해요 다들 빠지는 속도가 이정도인가요..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
카@benedicdo123
-
3
s수
N
-
4
작은시인
-
5
난녀이
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
700은 너무 적게 드시는거 같아요 ㅠㅠ
개인차가 있지만 대부분 다이어트 초반에는 잘 빠집니다. 그리고.... 1주일... 1kg 감량.... 큰 의미 없어요. 이런 추세로 계속 빠지지 않을 뿐더러.... 이 감향 내용이 체수분의 정리에서 오는 감량이기에... 1~2일 내비두면 다시 원체중으로 원위치 합니다.
걱정스러운건.... 하루 700.... 섭취.... 하시는건데..... 먹는거 줄이는게 다이어트가 아니니 먹는거 제대로 드세요. 과하게 드시라는게 아니라 적당량 드시라는 이야기입니다. 기초대사량만도 못한 섭취는 몸을 상하게 만듭니다.