다이어트 식단
05월 14일( 저녁식사 176kcal)
qustmd123
- 2020.05.14 17:02
- 115
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저녁 176kcal 17:00
탄수화물(5.8%) 18.59 / 319g
단백질(27.7%) 16.04 / 58g
지방(9.3%) 4.56/ 49g
| 참치김밥 (1/2줄, 65g) | 108kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 57kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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