다이어트 식단
05월 14일( 점심식사 476kcal)
8kg감량하자!!
- 2020.05.14 17:47
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점심 476kcal 17:45
탄수화물(13.8%) 43.58 / 315g
단백질(26.3%) 15.26 / 58g
지방(55.1%) 26.46/ 48g
| 대패삼겹살 (1인분, 65g) | 193kcal |
| [팔도] 비빔면 (1/2봉지, 65g) | 265kcal |
| 쌈장 (1종지, 5g) | 9kcal |
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 배추김치 (1소접시, 25g) | 6kcal |
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