다이어트 식단
05월 14일( 점심식사 816kcal)
꿈꾸는이야
- 2020.05.14 23:05
- 90
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점심 816kcal 22:53
탄수화물(40.4%) 134.60 / 333g
단백질(43.5%) 26.52 / 61g
지방(44.4%) 22.66/ 51g
| 미나리전 (1회, 100g) | 150kcal |
| 돼지고기고추장볶음 (1소접시, 66g) | 119kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 60g) | 78kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 참외 (1개, 140g) | 43kcal |
| 배추된장국 (1인분, 160g) | 85kcal |
| 감자밥 (1공기, 270g) | 308kcal |
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