다이어트 식단
다이어트 34일차
수디수디
- 2020.05.14 23:05
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오늘 얼마 먹지도 않았는데 칼로리 높은 음식들로만 먹었더니 배가 너무 고프다. 이 시간에 라면 먹는 동생 때문에 나도 곧 하나 먹을지도 모르겠다. 정말 칼로리 생각에 마음 아픈데, 오늘 51.3kg 찍은 날. 내가 봤을때 내일은 다시 올라가겠지? 엉엉
점심(1시)
스타벅스 피치레몬블렌디드, 바베큐치킨샌드위치
저녁(6시)
탄수화물-로만밀식빵 3쪽, 딸기잼
단백질-닭가슴살 80g
지방-X
야식(10시)
토마토, 매운새우깡 1/2
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