다이어트 식단
05월 15일( 아침식사 278kcal)
silveryoung
- 2020.05.15 08:19
- 78
- 0
아침 278kcal 07:01
탄수화물(12.9%) 43.64 / 338g
단백질(16.9%) 10.45 / 62g
지방(20.4%) 10.62/ 52g
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 연근 (1회분, 75g) | 50kcal |
| 케일 (1회분, 75g) | 18kcal |
| 비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
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