다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동&식단조절 하는데도 살이 안 빠져요ㅠㅠㅠㅠ
유도다이어터
- 2020.05.15 09:12
- 156
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제가 평소에 진짜 많이 먹거든요 야식도 먹고 ㅠ 이번에는 간혈적 단식으로 하루 800칼로리 먹고 6시 이후로는 암것도 안 먹는데요 운동도 1-2시간 해요 어젠 2시간 ㅠ 근데 일주일차인데 몸ㅁ무게가 줄지 않아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 초반에 2키로는 빠졌다가 오히려 더 늘어요 왜그러죠ㅠ
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