다이어트 식단
05월 15일( 점심식사 507kcal)
마름tantan
- 2020.05.15 11:38
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점심 507kcal 11:36
탄수화물(16.3%) 51.64 / 316g
단백질(42.0%) 24.38 / 58g
지방(49.8%) 23.89/ 48g
| 단호박튀김 (1회, 50g) | 97kcal |
| 잔치국수 (1인분, 30g) | 26kcal |
| 오이고추 (1개, 15g) | 2kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 190kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 양파장아찌 (1회, 50g) | 20kcal |
| 잡채 (1인분, 50g) | 95kcal |
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