다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 239kcal)
sunsuku
- 2020.05.15 17:22
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저녁 239kcal 17:22
탄수화물(7.0%) 27.19 / 389g
단백질(18.6%) 13.22 / 71g
지방(18.2%) 10.72/ 59g
| [총각네] 무가당 두유 (1팩, 190ml) | 85kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
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