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다이어트 식단

05월 15일( 저녁식사 648kcal)

다신등급

사쿠라하나
  • 2020.05.15 20:12
  • 41
  • 0
저녁 648kcal 20:08
탄수화물(26.7%) 91.08 / 341g
단백질(39.9%) 24.71 / 62g
지방(35.3%) 18.33/ 52g
흰밥
(1공기, 210g)
 310kcal
대패삼겹살
(1인분, 50g)
 149kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
파절이
(1소접시, 80g)
 41kcal
감자두부된장국
(1대접, 197g)
 130kcal
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