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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물 적당량이요

다신등급

탱이y

 2 5
  • 2020.05.15 23:58
  • 231
  • 2

체중×0.03말고 알 수 있는 방법이 없을까요? 화장실을 너무 가니까 오히려 적게 마실때보다 못한거 같기도 하고 체수분은 여전히 부족하대요ㅠㅠ

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  • 초보
    Cookies 2020.05.16 00:49

    물 적당량에 관해서는 잘 모르겠지만 따뜻한물로 마시면 찬물보다 흡수가 잘 되어서 화장실을 덜 간대요..!

    답글
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  • 다신
    탱이y 2020.05.16 00:52

    저 따뜻한 물만 마셔요ㅠ 물양도 많이 줄였는데 화장실을 자주가니까 미치겠어요. 그냥 안마셔야하나 싶고😭

    암튼 답변 감사합니다.

    답글
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