다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 480kcal)
인테이커
- 2020.05.16 12:59
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밀스 쉐이크로 점심대체
점심 480kcal 12:57
탄수화물(16.5%) 59.00 / 357g
단백질(49.2%) 32.00 / 65g
지방(27.8%) 15.00/ 54g
| [인테이크] 밀스 3.0 코코넛 (1개, 95ml) | 400kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 1% (1컵, 200ml) | 80kcal |
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