다이어트 일기
02월 19일 (음식 2131kcal)
ㅈㅐ
- 2016.02.19 11:50
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아침식사 : 98kcal (4.60%)
| [이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 773kcal (36.27%)
| [CJ] 계절밥상 시래기 나물밥 (1인분, 216g) | 375kcal |
| 간고등어 (1/2회분, 50g) | 123kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [테일러] 푸룬 (4개, 32g) | 88kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
저녁식사 : 1,260kcal (59.13%)
저녁 애슐리.. 칼로리 계산 불가.......ㅎ
| 애슐리치즈케익 (7조각, 420g) | 1,260kcal |
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