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다이어트 식단

05월 12일(점심 515kcal)

다신등급

jjong9944
  • 2020.05.16 20:13
  • 83
  • 0
점심 515kcal 19:38
탄수화물(12.4%) 42.29 / 340g
단백질(37.2%) 23.09 / 62g
지방(53.3%) 27.73/ 52g
대패삼겹살
(1인분, 100g)
 298kcal
쌀밥
(0.5공기, 105g)
 155kcal
된장찌개
(0.25인분, 50g)
 44kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
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