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다이어트 식단

05월 16일(저녁 550kcal)

다신등급

jjong9944

  • 2020.05.17 00:44
  • 79
  • 0
저녁 550kcal 00:12
탄수화물(3.7%) 12.65 / 340g
단백질(88.5%) 54.85 / 62g
지방(49.5%) 25.74/ 52g
전기구이통닭
(1회분, 200g)
452kcal
부추무침
(1인분, 20g)
15kcal
현미찹쌀밥
(1공기, 50g)
83kcal
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