다이어트 식단
05월 17일(점심 318kcal)
Soowdno
- 2020.05.18 02:59
- 109
- 0
생각보다 너무 짜서 다음엔 양념장 2/3 수준으로 줄여야겠다!
곤약 역할 줄 알고 긴장했는데 생각보다 괜찮았다! 근데... 다시 먹을 것 같진...;;
점심 318kcal 13:40
탄수화물(8.9%) 30.36 / 340g
단백질(27.5%) 17.06 / 62g
지방(27.4%) 14.27/ 52g
| 골뱅이 곤약무침 (1회, 360g) | 252kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 49g) | 66kcal |
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