다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트식단 짜기!
애룡쓰
- 2020.05.18 18:31
- 155
- 2
운동은 하면 기분 좋아져서 자주하는데
식단은 할 수록 힘들더라구요
그래서.그런가 자꾸 식단에서 망하게 되는데
안망하고 꾸준히 할 수있는 식단 있을까요?
참고로 다이어트 도시락은 제 스타일이 아니더라구요
ㅠㅠ냉동실에도 몇 개 남아있는데 쳐다도 보기 싫어요 흑
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덧붙이자면 간헐적 단식 시작하고 그렇게 된 것 같아용
입맛을 아예 바꾸는 수밖에 없는 것 같아요ㅠㅠ 저도 평생 다이어트 해오면서 항상 음식때문에 실패했었는데 이번 다이어트 때는 입맛이 어쩐지 확 바뀌어서 꾸준히 하고 있어요!