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다이어트 식단

05월 18일(저녁 214kcal)

다신등급

원하는건다됨

  • 2020.05.18 19:46
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05월 18일(저녁 214kcal)

저녁 214kcal 19:44
탄수화물(7.6%) 26.26 / 346g
단백질(20.1%) 12.69 / 63g
지방(14.5%) 7.71/ 53g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
86kcal
떡볶이
(0.25인분, 50g)
75kcal
메추리알
(1회분, 9g)
15kcal
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