5.18.월.간단420일차.
다산댁
오늘도 힐스템에 다녀왔어요요즘 엉치 꼬리뼈가 심하게 아팠는데 힐스템 3번정도 했는데 통증이 많이 줄었어요ㅎ그리고 비가 오는데 우산을 쓰고 운동도 하고 왔어요ㅎ오늘도 모두들 수고하셨습니다 ㅎ
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비와서 저는 운동 하나도 안했는데 대단하세요!
전오늘 나갓는데 걷다가비와서 바로왓어요. 방장님은 오늘도 열심히!!!^^
ㅋㅋㅋ저는 걷다가 비오면 다시 집에가서 우산가지고 다시 나갑니다ㅋㅋㅋ제 자랑이 아니라ᆢ도전 받으시라고ᆢㅎㅎ홧팅~^^
다산댁 오늘 비오는데!!!낮에 비옷입고 우산쓰고 나가볼까싶어요ㅋㅋㅋ도전받앗어요ㅋㅋ밤에는 산책로가좀 무서워서요. 8시즘되면사람도 거의없거든요. 제가 7시에 운동가는데 야밤의 운동?에 속해요.ㅋ (사람들이 새벽에움딕이고 일찍집으로 가는문화 5시되면종쳐요ㅋ어린이들은 집으로가라는 알림과함께)
눈부신안녕 오~!!!좋아요비옷까지 입고 우산쓰면 옷 버릴일도 없고 딱이네요ㅎㅎ도전받았다니 다행입니다화이팅~!!!나라의 문화가 그렇다면 매우 건전할듯ᆢㅋㅋ
다산댁 시간은 우리나라랑 같지만 해가 1시간이상 일찍떠요 4시반에 요즘 해떠요ㅋㅋㅋ
눈부신안녕 와~!진짜요?ㅎ절로 부지런해 지겠네요ㅋ
다산댁 애들이 6시30분에 일어나요ㅋㅋ그러나 전8시에 몸을 움직이지만요ㅋㅋㅋ
05월 18일( 점심식사 385kcal)
30일 버핏 테스트 24일차 성공!
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비와서 저는 운동 하나도 안했는데 대단하세요!
전오늘 나갓는데 걷다가비와서 바로왓어요. 방장님은 오늘도 열심히!!!^^
ㅋㅋㅋ
저는 걷다가 비오면 다시 집에가서 우산가지고 다시 나갑니다ㅋㅋㅋ
제 자랑이 아니라ᆢ
도전 받으시라고ᆢㅎㅎ
홧팅~^^
다산댁 오늘 비오는데!!!낮에 비옷입고 우산쓰고 나가볼까싶어요ㅋㅋㅋ도전받앗어요ㅋㅋ
밤에는 산책로가좀 무서워서요. 8시즘되면사람도 거의없거든요. 제가 7시에 운동가는데 야밤의 운동?에 속해요.ㅋ (사람들이 새벽에움딕이고 일찍집으로 가는문화 5시되면종쳐요ㅋ어린이들은 집으로가라는 알림과함께)
눈부신안녕 오~!!!
좋아요
비옷까지 입고 우산쓰면 옷 버릴일도 없고 딱이네요ㅎㅎ
도전받았다니 다행입니다
화이팅~!!!
나라의 문화가 그렇다면 매우 건전할듯ᆢㅋㅋ
다산댁 시간은 우리나라랑 같지만 해가 1시간이상 일찍떠요 4시반에 요즘 해떠요ㅋㅋㅋ
눈부신안녕 와~!
진짜요?ㅎ
절로 부지런해 지겠네요ㅋ
다산댁 애들이 6시30분에 일어나요ㅋㅋ그러나 전8시에 몸을 움직이지만요ㅋㅋㅋ