다이어트 식단
05월 19일( 저녁식사 962kcal)
SIXUPAKU
- 2020.05.18 21:34
- 92
- 0
저녁 962kcal 20:40
탄수화물(2.7%) 13.69 / 500g
단백질(110.3%) 101.50 / 92g
지방(75.0%) 57.02/ 76g
| 데친 브로콜리 (1회, 35g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 35g) | 8kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 30g) | 8kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 32g) | 131kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 24g) | 2kcal |
| 새우 (1인분, 27g) | 22kcal |
| [동원] 덴마크 짜지않은 치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
| 베이컨 (1조각, 156g) | 474kcal |
| [커클랜드] 델리바베큐 (1회, 218g) | 239kcal |
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