다이어트 식단
05월 19일(아침 436kcal)
뭉치소니
- 2020.05.19 08:04
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아침 436kcal 07:58
탄수화물(13.5%) 45.25 / 335g
단백질(42.1%) 25.70 / 61g
지방(39.8%) 20.31/ 51g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 피자치즈 (1회분, 25g) | 75kcal |
| 블랙올리브 (1회, 30g) | 38kcal |
| [매일] 바이오 드링킹요거트 플레인 (1병, 250ml) | 195kcal |
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