운동과 단백질은 필수 그중에서도 맛있는 단백질이죠
Hyuk9
무조건 굶어서 빼면 요요와요운동 필수죠! 근데 무조건 운동만으로는 시간이 오래 걸려요그럴땐 단백질이 필수죠맛있는 단백질과 함께면 질리지 않고 할수있죠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
귀리 시리얼 오그래퐁 체험단 모집 (05월 30일 ~ 06월 06일)
밥먹을시간 체험단 모집(11.8~11.19)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.